青岛培训 培训新闻 女人保养秘笈，打造不老神话，从年轻开始

女人保养秘笈，打造不老神话，从年轻开始

美容美发培训 青岛勃朗形象设计学校 2016-04-01 09:15:18 812浏览

相关标签： 美容美发培训

      近日，日本第三届美魔女大赛拉下帷幕，40岁的辣妈门马礼子获得了冠军。大家在惊叹其不老童颜的时候不禁惊呼，她竟然还是四个孩子的妈妈。育有4儿的门马礼子，却拥有24岁的模特身材。下面我们就一起来看一下礼子有什么保持年轻的秘诀。
    日常生活中，礼子会利用一切的机会进行锻炼。 
锻炼方法一：抱着小儿子做料理
门马礼子平时做料理的时候，喜欢一手抱着13公斤的小儿子，一手拿着平底锅做菜。说这样能锻炼双臂，比起做运动更实用。
锻炼方法二：20多岁开始练芭蕾
礼子从小就希望学习芭蕾舞，但其实她从20多岁才真正开始学习跳芭蕾，并在婚后一直坚持练习。这使她比年轻的时候还瘦了5公斤。而且无论是姿势还是体态，都比以前均匀挺拔了。
锻炼方法三：保持锻炼
无论工作日还是放假，礼子都会让自己忙碌起来，毕竟年轻美丽不是在床上躺出来的，礼子连休息日也绝不会懒洋洋地在家中度过。除了与朋友相聚外，礼子会经常带上家人出去逛逛街，增加锻炼的机会。
不仅如此，礼子还很注意肌肤的保养。如果能保持肌肤的弹性和白皙透亮，不仅能让人看起来气色很好，而且看起来会年轻很多。
脸部的保养

礼子很注重脸部的清洁和保湿，无论有多忙碌，她都会每天对面部进行细致的清洁和保养。但随着年龄的增长，肌肤对抗黑色素的能力会减弱。所以她也会很留意脸部黑色素的积聚情况，不会让斑点出现。的确，无暇的肌肤，让她看起来像20出头的女生。


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